INFANTIL E PRIMARIA - RETO SEMANAL 5

RETO SEMANAL 5

                 MATERIAIS:

                               PALLIÑAS OU ALGÚN BOLÍGRAFO OU ROTULADOR VELLO

                               ESCARVADENTES OU ROLOS DE PAPEL HIXIÉNICO

                               PAPEL OU CARTÓN

                               1 METRO       

                     

                ELABORACIÓN:

                PINTAR NUN PAPEL OU CARTÓN UNHA DIANA. 

                COMO XOGAR:

                O PRIMEIRO XOGO CONSISTE EN INTENTAR TIRAR TRES ESCARVADENTES QUE ESTARÁN COLOCADOS DIANTE DA DIANA CON SÓ 10 LANZAMENTOS.

                NO SEGUNDO XOGO PÓDESE INTENTAR LANZAR A DIANA PARA VER QUEN CONSEGUE MAIOR PUNTUACIÓN (SÓ CONTAN OS TRES MELLORES RESULTADOS QUE QUEDEN PEGADOS NA DIANA DE 10 LANZAMENTOS).

 O TERCEIRO XOGO CONSISTE EN TIRAR 6 ROLOS DE PAPEL HIXIÉNICO CON 10 LANZAMENTOS. 

A DISTANCIA SERÁ POLO MENOS DE 50 CM. PÓDESE COLOCAR A DIANA ENRIBA DA MESA E TIRAR SENTADOS NUNHA SILLA.

COMO PROXECTÍS TEMOS QUE COLLER PEQUENOS ANACOS DE  PAPEL E MOLLALOS ANTES DE INTRODUCILOS POLA PALLIÑA

  

  

 

INFANTIL - EXPRESIÓN CORPORAL - COREOGRAFÍA

Vamos a intentar agora imitar os movementos que fan estos nenos e nenas. E unha coreografía moi sinxela.

PINCHA AQUÍ

1º E 2º PRIMARIA - ZUMBA

Como xa sabedes un dos apartados da expresión corporal son os bailes. Vamos a empezar cuns pasos de zumba moi sinxelos.

PINCHA AQUÍ

3º E 6º PRIMARIA - BAILE 3

Como xa sabedes un dos apartados da expresión corporal son os bailes. Toca agora intentar seguir os pasos que nos propoñen neste vídeo.

PINCHA AQUÍ

3º A 6º PRIMARIA - MIMO 1 E 2

Para entender un pouco máis que é un mimo vamos a ver un pequeno vídeo. Espero que vos guste

PINCHA AQUÍ

E tamén vamos a ver uns debuxos nos que podemos ver exemplos de como se usa o mimo para comunicarse cos demais.

PINCHA AQUÍ

INFANTIL, 1º E 2º PRIMARIA - MIMO 2

Vamos a ver agora outros dous mimos. Neste caso dous pallasos que non se entenden moi ben.

PINCHA AQUÍ

1º E 6º PRIMARIA - EXPRESIÓN CORPORAL

Vamos a escoitar unha breve explicación do que é a expresión corporal. Só nos interesan os 2 primeiros minutos para que teñamos claro o que é. Recordade que nas nosas clase sempre vos dixen que a debemos entender como a " COMUNICACIÓN A TRAVÉS DOS XESTOS DO CORPO OU ,COMO VOS DIXEN TAMÉN MOITAS VECES, FALAR CO CORPO".

PINCHA AQUÍ

E para entendelo un pouco máis vamos a ver unha das súas disciplinas ou apartados. O mimo ou arte do silencio. Trátase de comunicar ou falar sen usar a voz. Vexamos un exemplo para que o poidamos entender un pouco mellor. 

PINCHA AQUÍ

INFANTIL - EXPRESIÓN CORPORAL

Vamos a ver un vídeo no que nos explica que é a expresión corporal e porque é tan importante. Non temos que entender todo o que nos di o vídeo  simplemente debemos saber que a expresión corporal é "FALAR CO CORPO". Cando utilizamos expresión verbal usamos a voz (os sonidos que saen da boca) e cando utilizamos a expresión corporal usamos os xestos realizados co corpo.

PINCHA AQUÍ

INFANTIL E PRIMARIA - RETO SEMANAL 4

RETO SEMANAL 4

     MATERIAIS:

                               PALLIÑA OU ALGÚN BOLÍGRAFO OU ROTULADOR VELLO

                               PAPEL

                               CAIXA DE ZAPATOS

                               TESOIRAS

                               1 METRO

                              

                ELABORACIÓN:

                DEBUXAR NUN PAPEL RETÁNGULOS DE 2 CM DE ANCHO E 3 CM DE LARGO.   

               

               COMO XOGAR:

                O XOGO CONSISTE EN INTENTAR MOVER OS ANACOS DE PAPEL DUNHA CAIXA DE ZAPATOS A SÚA TAPA DURANTE 30 SEGUNDOS. O QUE MÁIS ANACOS DE PAPEL MOVA GAÑA.

                PARA SACALOS HAI CHE ASPIRAR POLA PALLIÑA OU BOLÍGRAFO E CAMBIALOS DE SITIO O MÁIS RÁPIDO POSIBLE.

      

5º E 6º PRIMARIA - BALONMÁN 3

E seguimos repasando aspectos relativos ao balonmán.

PINCHA AQUÍ

E tamén seguimos mellorando a técnica co balón. Recordade que cada vez os exercicios supoñen maior dificultade.

PINCHA AQUÍ

1º A 2º PRIMARIA - O DISCO OU FRISBEE

Aquí vos mando un vídeo de como facer un disco voador ou frisbee para poder facer os lanzamentos e recepcións que van a continuación.

PINCHA AQUÍ

Agora co disco ou frisbee que temos na casa ou fixemos seguindo o vídeo anterior vamos a intentar facer algúns dos lanzamentos máis doados. 

PINCHA AQUÍ

Agora vamos a ver formas de coller o disco. Xa só vos queda xogar con alguén a pasalo das maneiras máis divertidas que imaxinedes.

PINCHA AQUÍ

INFANTIL - LANZAMENTOS E RECEPCIÓNS

Vamos a ver agora un vídeo no que nos explican varios xogos que podemos facer que implican lanzamentos e recepcións. Podemos utilizar calquera pelota que teñamos. As actividades podedes adaptalas da forma que queirades. 

PNCHA AQUÍ

5º E 6º PRIMARIA - BALONMÁN 2

Seguimos con aspectos xerais deste deporte.

PINCHA AQUÍ

Seguimos con outros xestos específicos deste deporte.

PINCHA AQUÍ

1ºA 4º PRIMARIA - LANZAMENTOS E RECEPCIÓNS 4

Seguimos practicando ca raqueta e ca pelota. Imos facendo os exercicios que poidamos. Pódeos realizar o alumnado de toda a primaria. Hai que ir pouco a pouco para chegar a dominar a raqueta e o golpeo desta sobre a pelota.

PINCHA AQUÍ

INFANTIL - COORDINACIÓN

Vamos a pintar unhas liñas no chan e a intentar facer os saltos igual ca os nenos e nenas do vídeo. Podémolo facer usando as plaquetas do chan. É moi divertido.

PINCHA AQUÍ

EF - BALONMÁN

Agora vamos a comezar con outro deporte. Neste caso o balonmán. Empecemos con unhas ideas básicas sobre o deporte.

PINCHA AQUÍ

Agora toca realizar xestos técnicos con balón para ir dominando o uso do móbil neste deporte.

PINCHA AQUÍ

1º E 4º PRIMARIA - LANZAMENTOS E RECEPCIÓNS 3

Agora traballaremos con outro móbil (pelota pequena) e cun implemento (raqueta). Podemos utilizar a raqueta de calquera deporte. Incluso poden ser palas pequenas.

PINCHA AQUÍ

INFANTIL - BAILE 5

Agora un baile moi coñecido para mover todo o corpo.

PINCHA AQUÍ

INFANTIL - XOGO CON GLOBOS

Para divertirnos un pouco non hai mellor compañeiro que un globo. Vamos a ver algún xogos que podemos realizar con eles.

PINCHA AQUÍ

Agora vamos a intentar complicalo algo máis repasando unha serie de exercicios que xa fixemos na clase.

PINCHA AQUÍ

5º E 6º PRIMARIA - BALONCESTO COORDINACIÓN 2

Vamos a ver agora outros xestos técnicos que podemos aprender co balón. Practicade os que poidades.

PINCHA AQUÍ

1º E 4º PRIMARIA - LANZAMENTOS E RECEPCIÓNS 2

Seguimos practicando e mellorando o manexo do balón.

PINCHA AQUÍ

INFANTIL E PRIMARIA - RETO SEMANAL 3

RETO SEMANAL 3

MATERIAIS:

                               VASOS DE PLÁSTICO

TROZOS DE PAPEL RECORTADOS (CADRADOS DE 10 CM POR 10CM          APROXIMADAMENTE)

                               TESOIRAS

                               BOLÍGRAFO OU LÁPIZ

                               REGRA

                ELABORACIÓN:

                RECORTAR 6 OU MÁIS PAPEIS CADRADOS ( 10 CM DE LADO APROXIMADAMENTE ) EN FUNCIÓN DO NIVEL AO QUE SE CHEGUE. 

                COMO XOGAR:

                O XOGO CONSISTE EN COLOCAR OS VASOS UN ENRIBA DOUTRO CUN PAPEL NO MEDIO. POSTERIORMENTE HABERÁ QUE INTENTAR SACALOS DE UN EN UN SEN QUE CAIAN OS VASOS. (OS VASOS VANSE XUNTAR POUCO A POUCO A MEDIDA QUE SACAMOS OS ANACOS DE PAPEL). O QUE CONSIGA SACAR MÁIS PAPEIS SEN QUE CAIA A TORRE GAÑA.



                                     

5º E 6º PRIMARIA - BALONCESTO 2

E con este último vídeo e os apuntes que xa vos din na clase espero que teñamos máis ou menos unha idea deste deporte.

PINCHA AQUÍ

Agora outros poucos exercicios para mellorar a técnica co balón. Recordade que podedes adestrar con calquera pelota que teñades na casa.

PINCHA AQUÍ

1º A 4º PRIMARIA - LANZAMENTOS E RECEPCIÓNS

Neste vídeo ides ver algúns exemplos de como traballar os lanzamentos e recepcións. Algúns podedes facelos cos vosos irmáns ou algún familiar que teñades na casa. Son moi doados de realizar para 3º e 4º pero, pronto faremos outros máis complexos.

PINCHA AQUÍ

INFANTIL - AS SENSACIÓNS

Antes de introducirnos no mundo da expresión corporal vamos a falar sobre as sensacións do corpo. Son moi importantes para coñecernos un pouco mellor.

PINCHA AQUÍ

5º E 6º PRIMARIA - BALONCESTO

Vamos a repasar algúns aspectos do baloncesto que xa vimos.

PINCHA AQUÍ

Ahora algunha das súas infracións máis comúns.

PINCHA AQUÍ 1

E ademais da teoría vamos a facer algúns exercicios prácticos con balón. Pódense facer con calquera pelota que teñamos na casa.

PINCHA AQUÍ 2

3º E 4º PRIMARIA - BAILE 2

Outro baile no que vamos a ter que movernos coordinando os nosos movementos. Pouco a pouco todos imos aprender os pasos e ímolo pasar moi ben.

PINCHA AQUÍ

1º E 2º PRIMARIA - BAILE 2

Agora un baile moi divertido para seguir traballando a coordinación.

PINCHA AQUÍ

INFANTIL - BAILE 4

Esta vez vamos a bailar unha canción en inglés moi divertida. Espero que vos guste!!

PINCHA AQUÍ

INFANTIL - OÍDO E EQUILIBRIO

Seguimos cos sentidos. O oído é imprescindible para poder movernos axeitadamente polo espazo que nos rodea e ademais dentro del temos o equilibrio. Vamos a ver porque son tan importantes.

PINCHA AQUÍ

1º E 2º PRIMARIA - COORDINACIÓN

Vamos a realizar unha serie de exercicios moi sinxelos seguindo as instrucións que nos dan en inglés. Son moi doados. Espero que vos gusten.

PINCHA AQUÍ

3º A 6º DE PRIMARIA - COORDINACIÓN1

Seguimos aumentando a dificultade dos exercicios de coordinación. Espero que vos resulten divertidos!!

PINCHA AQUÍ

ADULTOS

PARA O QUE QUEIRA FACER ALGO DE DEPORTE UNHA SERIE DE EXERCICIOS PARA MANTERSE EN FORMA. UNHA VEZ O DÍA E ENCONTRARÉMONOS MOITO MELLOR.
OS PASOS APRÉNDENSE DÍA A DÍA SEN APUROS. CANTOS MÁIS DÍAS MÁIS FÁCILES E MÁIS DIVERTIDOS. CADA UN, SEMPRE AO RITMO QUE POIDA.
 E SE PODE SER CANTOS MÁIS PARTICIPEMOS MELLOR. OS NENOS E NENAS PODEN REALIZALO TAMÉN PERO AO SEU RITMO.


PINCHAR AQUÍ

INFANTIL E PRIMARIA - RETO SEMANAL 2

RETO SEMANAL 2

MATERIAIS:

                               ROLOS DE PAPEL HIXIÉNICO

                              

            ELABORACIÓN:

                PINTAR VARIOS ROLOS DE PAPEL HIXIÉNICO. PÓDESE XOGAR SEN PINTAR.

               

           COMO XOGAR:

                O XOGO CONSISTE EN COLOCAR O MAIOR NÚMERO DE ROLOS DE PAPEL HIXIÉNICO EN VERTICAL E SEN QUE CAIAN CAMBIALOS DUNHA MAN A OUTRA. PARA POÑER UN ROLO MÁIS TEMOS QUE PASAR OS ROLOS 3 VECES DUNHA MAN A OUTRA. (PARA O ALUMNADO DE PRIMARIA DEBEMOS PASAR 5 VECES DUNHA MAN A OUTRA).

A PARTIR DO TERCEIRO ROLO O XOGO COMPLÍCASE MOITO.

  

3º A 6º DE PRIMARIA - COORDINACIÓN

Agora uns exercicios de coordinación. Cada un intenta facer os que poida. Son máis de 30 exercicios diferentes. Cales podes facer??

PINCHA AQUÍ

1º E 2º PRIMARIA - O EQUILIBRIO

Unha pequena explicación do que vimos na clase sobre o equilibrio.

PINCHA AQUÍ

XOGO DE EQUILIBRIO
As mariolas pódense debuxar no chan de moitas formas. O importante é manter o equilibrio para poder saltar de recadro a recadro. Espero que o pasades ben.

PINCHA AQUÍ 2

INFANTIL - OS SENTIDOS

Vamos a repasar un pouco cales son os nosos sentidos e para que nos serven.

PINCHA AQUÍ